※この記事は, Boushitsu Advent Calendar 2020 9日目の記事です. こんにちは. もう2020年が終わりますね. 最近では, 筋トレをそれなりに真面目にやるようになり, 調整が効く昼食で, タンパク質を意識的に取ったり取らなかったりしています. さて, 本記事は初…